筋膜リリースをするのにフォームローラーが有効なのが広く知られるようになりました。 私もフォームローラーを使ってますが、もっと深いところのコリをほぐすのにはソフトボールがオススメです。

news.livedoor.com woman.excite.co.jp 「保育士は誰でもできる」とおっしゃった堀江さん。 いろいろな意見というか、反論があがってますね。 文章だけ見ると、国試で保育士資格をとった私も「保育士は誰でもできる」派です。

しがない児童館職員の私のもとへ、Facebookで見知らぬ方から友達申請と「ぜひ会ってお話を聞きたい」という申し出がありました。 誰だろう？と思いつつ「話を聞きたい」なんて言われて、まんざらでもなかったので一度会って見たら、それはネットワークビジネ…

2016年度体力・運動能力調査の結果が発表されました。 blogos.com 幼児期の外遊びの頻度が高い小学生ほど、体力テストの合計点が高い傾向にあった、ということです。 でも手放し喜べないのが現場にいる私の感想です。 外遊びが効果的といいますが、それをす…

あっという間に9月が過ぎました。 この時期は児童館まつりなど行事が満載でブログ更新が滞ってましたが、気を取り直して書いていこうと思います。 愛読していたヤングジャンプで連載されていた『群青戦記 グンジョーセンキ』が完結しましたので、ご紹介させ…

こちらの記事を読んで考えました。 number.bunshun.jp 競技を始める前、小学校低学年の子たちの動きを普段から見ていると評価の仕方って様々だな、と感じます。 足が速い子、ボールの扱いが上手い子は「運動神経抜群で、体育も得意でしょう」ってのが一般的…